Viva Natura

Az évszakok változásával a szervezet is alkalmazkodik a környezeti feltételekhez. Télen a szervezetnek alkalmazkodnia kell a hidegebb körülményekhez és a rövidebb nappalokhoz. A hideg évszak során több kihívással is szembesülünk, amelyek befolyásolják az anyagcserét, az immunrendszert és más fontos biológiai folyamatokat. A hideg időjárás miatt a szervezet energiát termel, hogy megtartsa a testhőmérsékletet. Ezért télen

Életünk mintegy egy harmadát alvással töltjük. A megfelelő mennyiségű és minőségű alvás alapvető biológiai, élettani szükségletünk. Az alvás mással pótolhatatlan és elengedhetetlenül szükséges a szervezetünk öngyógyításához, a fejlődéséhez, regenerálódásához, optimális működéséhez. Gyakran mégis figyelmen kívül hagyjuk, nem tulajdonítunk neki túl nagy jelentőséget, pedig a túl kevés vagy rossz minőségű alvás már rövid távon is visszafordíthatatlan

Világszerte egyre gyakoribbak az emésztőrendszeri megbetegedések és ennek következtében a társbetegségek is emelkednek, úgymint elhízás, allergia, cukorbetegség, szív- és érrendszeri problémák, magas koleszterinszint, daganatok stb. A táplálkozás minőségének hatalmas jelentősége van, hiszen egyes becslések szerint a krónikus betegségek 70-80 százaléka az egészségtelen étrend talaján alakul ki. Már régóta tudjuk, hogy az egészségünk szempontjából az egyik

Nap mint nap nagyon sok ember szájából hangzik el ez a mondat.  Mi a boldogság?  A gazdagság, a párkapcsolat, a gyerek, a jó munka, az egészség, a siker, a gondtalan rózsaszín, habos babos élet?  Valamikor régebben volt egy felmérés az utca emberét kérdezték mire vágyik legjobban az életében, a nyolcvan százaléka azt mondta szeretne boldog

Múlt-Jelen-Jövő Hihetetlen, hogy ismét eltelt egy év, úgy érezhetjük, hogy az idő kereke egyre gyorsabban forog. De vajon mi okozza, hogy egyre gyorsabbnak érezzük az idő múlását? Én úgy gondolom, hogy az egyik oka az, hogy egyre inkább eltávolodunk a hétköznapok során MAG-unktól, figyelmünk a jelen helyett vagy a múltban vagy a jövőben van, így

De hogyan? Látogasson el a Viva NATURa Konyhájába és azonnal megkapja a választ. A folyamatos termékfejlesztés mellett újabb és újabb lehetőségekkel, ötletekkel szeretnénk segíteni azoknak, akik változtatni szeretnének az életmódjukon, de nemigazán tudják hogyan. Gondoltunk egy merészet, arra kértük a velünk együttműködő táplálkozási tanácsadókat, séfeket, hogy vigyék be konyhájukba termékeinket, és mutassák meg, hogyan lehet