Az igazi vitamin bomba ebben a vírusos időszakban!
HOZZÁVALÓK (2 adaghoz)
Céklás-grapefruit smoothie
- 70 g banán
- 100 g körte
- 100 g grapefruit
- 20 g gyömbér
- 20 g lime
- 100 g zeller
- 1 ek. Cékla por
- 1 ek. Viva Natura Kollagén Plusz hialuronsav gránátalma ízű italpor
- 1 ek. 300% Gránátalma koncentrátum
- 400 ml cukormentes növényi tej
ELKÉSZÍTÉS:
A gyümölcsöket megmossuk, felkockázzuk. A grapefruitot, gyömbért és lime-ot meghámozzuk, és a húsát kockákra vágjuk. Minden alapanyag mehet egy turmixba, és így a növényi tej hozzáadásával leturmixoljuk.
Recept – Jerkovics Bogi
Tudtad? A kollagén strukturális fehérje, a bőr, a kötőszövet és a porcok egyik fontos alkotórésze. A hialuronsav a bőrben, az izmokban és ízületekben is megtalálható, nagy vízmegkötő képességgel rendelkező poliszacharid molekula. A C-vitamin hozzájárul a megfelelő kollagénképződéshez és ezen keresztül a bőr normál állapotának, működésének fenntartásához, a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez.
