Ne felejtsd el, hogy a húszas éveidtől kezdve minden évben csökken kollagén termelésed. 😩 Tudom rosszul hangzik, de van megoldás! Ha neked is fontos, hogy szép feszes, rugalmas legyen bőröd, akkor ez a koktél hozzásegít a nyári hőség alatt is. 🥵👌🏼
HOZZÁVALÓK (1 kancsóhoz)
Hűsítő kollagén koktél
- Ízlés szerint gyümölcsök
- 2 adagolókanál Kollagén por (választhatsz ízesítetlen verziót is, vagy hozzám hasonlóan gránátalmásat)
- 1,5 L zöldtea édesítőszerrel, citrommal készítve
ELKÉSZÍTÉS
A zöldteát ízesítsd, majd hűtsd be. Ezután adj hozzá 2 adagolókanál kollagén port, keverd jól el. Mehetnek hozzá a gyümölcsök a jégkocka és kész is az isteni kollagén koktélunk. 🍹
Recept – Jerkovics Bogi
Tudtad? A kollagén strukturális fehérje, a bőr, a kötőszövet és a porcok egyik fontos alkotórésze. A hialuronsav a bőrben, az izmokban és ízületekben is megtalálható, nagy vízmegkötő képességgel rendelkező poliszacharid molekula. A C-vitamin hozzájárul a megfelelő kollagénképződéshez és ezen keresztül a bőr normál állapotának, működésének fenntartásához, a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez.
