Blog cikkek

Miért használják vajon a gránátalmát ősidők óta élelmiszerként és gyógyszerként?  Különböző vallásokban a gránátalma – mint például a kereszténység, az iszlám, a judaizmus vagy a buddhizmus – szimbolikus jelentőséggel bír. Az ókori Egyiptomban gránátalmát festettek falakra és sírokra, hogy a halál utáni életet jelképezzék, és a Biblia Ószövetsége is dicsérte, mint „termékenységet, bőséget és szerencsét […]

Ma már mindenki tudja, hogy az egészség egyik alapköve az emésztőrendszerünkben élő apró lények megfelelő egyensúlya. Ők nem más, mint a mikrobiom. Azt is tudjuk már, hogy nem lehet csak rossz és csak jó bacikként gondolni rájuk, mert ha az arányuk bármerre is felborul a korábban jónak vélt is tud rosszalkodni, illetve a rossz, tud

A zöldkagyló akkor került a figyelem középpontjába, amikor a maorik (új-zélandi őslakosok) életkörülményeit vizsgálva kiderült, hogy magas koruk ellenére megmaradt ízületeik rugalmassága, mely a bőséges kagylófogyasztásuknak volt köszönhető. Ennek eredményeként világszerte megindultak a tudományos kutatások az új-zélandi zöldkagylóval kapcsolatban.  Kutatási eredmények – a zöldkagyló titka 2021-ben Maryam Abshrini és munkatársai speciális szempontok alapján feldolgozták a

A mindennapi életünk állandó kihívásokkal, folyamatos rohanással és stresszel terhelt. A modern életvitel gyakran olyan szintű nyomást helyez a szervezetünkre, amely hosszú távon krónikus stresszhez, kimerültséghez és egyensúlyvesztéshez vezethet. A folyamatos információáradat, a határidők és a teljesítménykényszer miatt idegrendszerünk fokozott igénybevételnek van kitéve, ami hormonális, emésztési és mentális zavarokat is okozhat. Mindez eltávolít minket a

A cikk a Paramedica Magazin februári számában jelent meg. dr. Holpert Valéria – fulorrgegekozpont.hu Amikor torokfájást tapasztalunk, általában megtapogatjuk a manduláinkat és tátott szájjal, tükör segítségével ellenőrizzük, látható-e a torokban valamilyen elváltozás, például vörösség, duzzanat vagy fehér foltok a mandulák területén. A látott jelek persze, többféle betegséget is jelezhetnek. Szükség esetén kérhetünk orvosi segítséget, enyhébb

Szeretnél csatlakozni a ZÖLD TURMIX Kihíváshoz, de még nem készítettél zöld turmixot és nem tudod mire jó?  Miért fogyassz zöld turmixot! A zöld turmix kitűnően tisztítja a szervezetet, ellát értékes vitaminokkal és rostokkal. Javítja az emésztést, segít megszabadulni a szervezetben felhalmozódott salakanyagoktól, méreganyagoktól és mindemellett lúgosít és karcsúsít is. Továbbá: Az zöld turmixok alapját a

Stresszes az életed? Semmi szorongás, itt a természetes segítség, az az Ashwagandha étrend-kiegészítő kapszula, Rhodiola- és Bacopa kivonatokkal. Ki ne élne át stresszes időszakokat, csak kérdés, milyen gyakran? Ha te azok közé tartozol, akiknél már ez a „normális” állapot, és stresszevéssel falatozva haladsz a biztos kiégés és egyéb problémák felé, van egy javaslatunk. Amellett, hogy

Mi történik a szervezetünkkel, amikor több napja tombol a forróság? A tartós hőség nem kíméli a szervezetünket, minden sejtünk fokozottabban működik, igyekszik fenntartani a homeosztázist.  Hogyan segíthetünk magunkon? Miért jó választás a Kombucha?  A Kombucha Búzafűvel rendszeres fogyasztása egy igazán jó alternatívája a minőségi és mennyiségi folyadékfogyasztásnak.  Többezer éves tapasztalattal a háta mögött, bizton állíthatjuk,

Nyáron, különösen rekkenő hőségben, bizonyos táplálékkiegészítők segíthetnek fenntartani az egészséget és a jó közérzetet. Íme néhány fontos táplálékkiegészítő: Ezen kívül a megfelelő hidratáció és kiegyensúlyozott étrend is alapvető fontosságú a hőségben.Élményekben dús nyarat kívánunk! 😊

Egy 2020-as NÉBIH felmérésből többek között kiderült az is, hogy sokan nincsenek tisztában azzal, hogy az étrend-kiegészítők/táplálékkiegészítők vásárlása során mire kell figyelni, milyen fontos szempontokat kell figyelembe venni mielőtt a kosarunkba tesszük a terméket. Összefoglaltunk néhány információt és fontos szempontot, amire mindenképpen figyelni kell, ha valaki táplálékkiegészítőt szeretne vásárolni, fogyasztani. Ha úgy érzed Te tisztában